chakren-yoga

Chakren Yoga Seminarreihe 2018

Chakren Yoga in Freiburg: 6 Nachmittage – 1 x monatlich

Die hinduistische Yoga-Philosophie stützt sich auf die Tatsache, dass alles Energie und Bewegung ist. Davon ausgehend hat sie über Jahrhunderte hinweg die Wissenschaft von den Chakren entwickelt.

Die Chakren sind subtile Energiezentren, die sich auf dem Niveau des feinstofflichen Aura-Körpers befinden, der den physischen Körper durchdringt und umschließt. Die Chakren sind miteinander wie ein Gewebe verbunden und liefern unserem Körper die universelle Vitalkraft (Prana), welche für sein gutes Funktionieren notwendig ist.

Man zählt sieben Haupt-Chakren, die sich entlang der Wirbelsäule und dem Kopf befinden. Sie stehen in enger Beziehung zu den verschiedenen körperlichen, mentalen und spirituellen Funktionen, mit Klängen und Farben, mit Symbolen, usw.

Auf diese Weise verbinden die Chakren das Spirituelle mit dem Materiellen.

Chakren-Yoga: In dieser Seminarreihe biete ich Ihnen an, die Chakren zu entdecken und zu erforschen, eines nach dem anderen, mit Hilfe von Hatha Yoga (Yoga des Körpers), Atemübungen (Pranayama), Tönen (Nada Yoga), Symbolen und Mudras, Konzentration und Meditation. Auf diese Weise verbessern und erhalten wir die positive Aktivität jedes Chakras in uns selbst.

1. Wurzel-Chakra, Körperbasis und Erdelement, Samstag, 20. Januar 2018

2. Nabel-Chakra, unterer Bauchraum und Wasserelement, Samstag, 17. Februar 2018

3. Solarplexus-Chakra, oberer Bauchraum und Feuerelement, Samstag, 17. März 2018

4. Herz-Chakra, Brustkorb und Luftelement, Samstag, 14. April 2018

5. Kehlkopf-Chakra, Halsbereich und Ätherelement, Samstag, 5. Mai 2018

6. Drittes Auge und Kronen-Chakra, Kopf und Himmel, Samstag, 9. Juni 2018

Jeweil Samstagnachmittags von 14.30 Uhr bis 18 Uhr

Preis je Seminar: 30 Euro

Ort: Lugostrasse 18, 79100 Freiburg

Aufgrund begrenzter Plätze empfehle ich eine frühzeitige Anmeldung. Bei weiteren Fragen erreichen Sie mich telefonisch oder per Mail.